エッセイ 小さな習慣が効き始めた話 樺沢紫苑さんの「ストレスフリー大全」の表紙の折り返しにに「1ページ1ページ、読めば読むほど、超ラクになる!」と書かれています。 ちらっと見たときに「1日1ページでラクになる」と書いてあると思い込み、1ページなら読めるかも!と読み始めたら、2... 2023.12.17 2023.12.29 エッセイ