2024-08

言われたい一言をついに言われた！

1. 前の挫折過去のブログでも書いていますが、GWに友人に会うことを目標に自分磨きを始めて挫折、全く運動しない期間を経て毎日5分運動を再開していました。 2. 5分間の運動の開始挫折したけどやっぱりやりたい、でも激しい運動は続かない…だ...